五渔村之旅

2024年5月，我实现了一个古老的梦想，那就是徒步穿越意大利利古里亚的五渔村国家公园。 在这个联合国教科文组织世界遗产中，有五个色彩缤纷的村庄，镶嵌在陡峭的悬崖上，通过广阔的蜿蜒小路网络连接在一起，为我们提供了地中海壮丽的全景。 每个地点都是独一无二的：蒙特罗索村拥有美丽的沙滩，韦尔纳扎拥有风景如画的港口，科尔尼利亚坐落在海角上，马纳罗拉拥有梯田葡萄园，里奥马焦雷是著名的“爱情之路”的重要起点（爱的踪迹），在进行重大重建和安全工作后于 2024 年 7 月重新开放。为了限制和规范出席人数，您应该知道现在必须预订，并且一年中的大部分时间都需要付费。 此外，游览五渔村时不要过于依赖汽车，乘坐火车前往那里要容易得多（得益于从拉斯佩齐亚或莱万托市中心定期停靠的站点，价格非常实惠），或者只需步行即可到达，无疑是充分欣赏周围风景的最佳方式。 你会像我一样看到五渔村的村庄，他们的房屋色彩鲜艳，闪闪发光，紧紧地围绕着教堂，成功地保留了利古里亚地区的灵魂和真实特征。 保护和改善环境长期以来一直是地方当局的首要任务。在国家公园，保护举措旨在维持现场生物多样性并保护海洋和陆地栖息地。因此，要求游客遵守严格的规则，以保证保护这个脆弱的生态系统。 五渔村不仅是大自然爱好者的天堂，也是美食家的天堂。每周一次的市场和小型家庭餐馆（trattoria）将让您发现利古里亚的传统风味。当地美食非常美味，由新鲜的海鲜、优质的当地葡萄酒和其他当地特色菜组成，例如香蒜酱意大利面、佛卡夏面包、意大利乳清干酪奶油甜馅煎饼卷，这些都会让您的味蕾和许多路过的游客感到愉悦，因为人们必须承认。全年都有来自世界各地的游客涌入这个非凡的景点。 这就是为什么，为了避开人群，我决定步行绕过它，但以我自己的方式，采取穿过高地、穿过葡萄园和森林的保护区路径的变体。沿途，我停在了以下5座宗教建筑： - 位于里奥马焦雷的蒙特内罗圣母圣殿 - 致马纳罗拉健康圣母 - 从恩典圣母和圣贝纳迪诺到科尔尼利亚 - 从雷焦圣母到韦尔纳扎 - 最后到达蒙特罗索的索维奥雷圣母圣殿 只有走出人迹罕至的地方，您才能发现五渔村更私密、更鲜为人知的一面。和我一样，你会感受到充满历史的地方的宁静和美丽。 因此，通过行走在五渔村，我在不知不觉中准备穿越时空，沿着僧侣们的足迹踏上一条既运动又精神的道路，他们过去在这些土地上找到了和平与奉献的避难所。 ​​​​​​​​我希望我的视频能让你也想踏上这段冒险之旅。

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✨ 布恩卡米诺 ⭐

孔波斯特拉的莱昂内尔🦋

从拉斯佩齐亚出发，我需要步行 4 天，步行约 75 公里